Путешествия

Пять дней в ашраме, наш отзыв о Yoga Niketan в Ришикеш

Уже прошло несколько месяцев, как мы вернулись из Индии, а воспоминания о том безумном путешествии не дают покоя. За пару недель мы проехали тысячи километров, побывали в пяти городах, попались на «уличный развод» и даже немного пожили в ашраме. В Индии мы были впервые и хотелось попробовать всё, поэтому нашли некий компромисс — из 16-ти дней в Индии, пять провели в ашраме, а остальное время выделили на знакомство со страной. Безусловно, пяти дней в ашраме ничтожно мало, но я утешаю себя мыслью, что это было вводное знакомство, чтобы в следующий раз поехать более осознанно.

Почему мы решили поехать в ашрам

Причин для посещения ашрама было много. В первую очередь, ради йоги, я хотела получить профессиональные практики и рекомендации. Во-вторых, нам интересна буддийская философия. Хотелось познакомиться с единомышленниками и поделиться опытом. В-третьих, побыть в тишине, услышать свой внутренний голос, успокоить океан эмоций и остудить накал страстей.  Ещё за долго до отъезда мы начали искать информацию об ашрамах в интернете. Для нас было важно, чтобы ашрам был именно в Ришикеш, поэтому не найдя ответы на интересующие вопросы — решили искать на месте.

Ашрам Yoga Niketan в Ришикеш

Повторюсь ещё раз, тех 5-ти дней, что мы провели в Yoga Niketan катастрофически не хватило. Мы только начали входить в режим, как пришло время уезжать;( А режим был следующим:

  • 5:00 — подъем;
  • 5:30 — 6:30 — утренняя медитация;
  • 6:45 — 8:00 — утренняя йога;
  • 8:15 — завтрак;
  • 9:00 — 11:00; 14:00 — 15:15 — время для библиотеки, но на самом деле в этот промежуток времени можно выходить в город по личным делам;
  • 12:00 — обед;
  • 15:15 — 16:00 — лекция;
  • 16:00 — вечерний чай;
  • 16:30 — 17:45 — вечерняя йога;
  • 18:00 — 19:00 — вечерняя медитация;

Ашрам в Ришикеш

Территория ашрама очень зеленая. Приятно прогуляться по паркам в свободное время или почитать книгу в тени. На территории очень много обезьян, это вообще отдельная забава — наблюдать за поведением приматов.

Yoga Niketan Ашрам Индия Ашрам в Индии Ашрам в на севере Индии Ашрам в РишикешРишикеш Индия

В ашраме предусмотрены одноместные и двухместные номера. Здесь нет строгих правил, поэтому парам разрешено спать в одной комнате. Удобства весьма скромные, но зато в номере есть туалет и душ с горячей водой. Вот только горячая вода есть далеко не всегда.

Ашрам в Ришикеш Ашрам в Ришикеш Ашрам в Ришикеш

На фото ниже — зал для йоги. Для медитаций отдельный зал, но я не нашла его фотографии у себя в архиве. В принципе, они очень походят друг на друга — большой просторный зал с благовониями, а пол устелен красным ковром.

Ашрам в Ришикеш

В стоимость проживания входит и трехразовое питание + послеобеденный чай. Еда вегетарианская, как правило, дал, рис, чапати, какие-то тушеные овощи и йогурт/чай/вода. Еда вкусная, мы с удовольствие её ели. Но минусы всё же есть — меню одинаковое изо дня в день. То есть то, что вы ели на завтрак, будет и на обед, и на ужин, и завтра, и через пару дней, а это очень надоедает. На четвертый день я стала кушать маленькими порциями, так как больше не могла есть одну и туже еду. По правилам ашрама, после обеда каждый обязан вымыть после себя посуду.

Ашрам в Ришикеш Ашрам в Ришикеш Ашрам в Ришикеш Ашрам в Ришикеш

Плюсы и минусы ашрама Yoga Niketan

Плюсы:

  • Мне безумно понравился инструктор йоги. Очень интересно рассказывал о правилах выполнения асан, помогал и наставлял на правильное выполнение практик. А какой у него голос, когда он пел мантру, у меня аж мурашки пробегали по коже;
  • Стоимость проживания в ашраме для двоих с трехразовым питанием 900 рупий. Мне особо не с чем сравнивать, но среди тех ашрамов в которые мы заходили, это самая низкая стоимость. При этом мы остались довольны качеством;
  • Несмотря на то, что номера далеки от комфортных, они оказались лучше, чем мы рассчитывали;
  • Вкусная еда;
  • Красивая, зеленая территория;
  • Нет строгого режима. Мы впервые были в Индии и впервые жили в ашраме, поэтому такая лайтовая версия была как раз для нас. Мы прощупали почву, узнали некоторые нюансы и в следующий раз будем готовы ехать на длительный срок и в более суровые условия;
  • Расписание ашрама было идеальным для нас, именно такой режим дня мы и искали;

Минусы:

  • Однотипная еда, это быстро надоедает. Хотя мне кажется, что если бы мы ещё немного задержались, то на 6 — 8 день перестали различать вкусы и ели всё, что дают;
  • То, что нет строгого режима, можно отнести и к минусам. Очень часто хотелось поддаться соблазнам: в свободное время пойти в кафе, чтобы заказать еду по вкусу, подключиться в городе к интернету и т.д. Как по мне, это отвлекает и не даёт возможности сосредоточиться на главном;
  • Мы были в зимний период, когда перепад температур день/ночь был очень большим. Мы к этому не были готовы, поэтому после захода солнца очень мерзли;

Организаторские вопросы

А ашарами мы жили в зимний период, поэтому людей было не много. Но, на всякий случай, рекомендую заранее забронировать или хотя бы уточнить наличие свободных мест, если планируете сюда поехать.

Ашрам в Ришикеш

Двухместный номер стоит 900 рупий, одноместный 600 рупий. В эту стоимость входят:

  • Проживание;
  • Питание;
  • Класс йоги;
  • Медитация ;
  • Использование библиотеки;

Дополнительных затрат никаких не было. Более подробную информацию про ашрам можно найти на официальном сайте.

About Author

Привет, рада видеть тебя на страницах блога addicted2travel.ru. Давай знакомиться!

9 комментариев

  • Елена Вяликова
    05.06.2016 at 12:24

    Можно я ещё добавлю про музыкальный зал? По пятницам и понедельникам, как написано в расписании, послушников развлекали пением святых гимнов и игрой на необычных инструментах. А под конец вечера, когда музыканты устали, они предложили нам свои инструменты и попросили спеть что-нибудь на нашем языке)) Это было так неожиданно, что мы очень растерялись и застеснялись. Можно было спеть вообще что угодно: хоть Битлов, хоть «Имя любимое моё…»))

    Reply
    • Сподина Дарья
      06.06.2016 at 17:33

      Леночка, большое спасибо за дополнение. Мы как раз в тот вечер в музыкальным зал не пошли. Но я надеюсь, что Миша что-то спел?

      Reply
      • Елена Вяликова
        09.06.2016 at 08:34

        Нет, он тоже застеснялся. К тому же он ведь приболел тогда, я ему кипяточек для фервекса в столовке выпрашивала))

        Reply
  • Елена
    05.07.2017 at 16:07

    Добрый день! Спасибо за интересный и познавательный отзыв. Зашла на сайт ашрама и не разобралась со стоимостью комнат: там 3 разные цены. Может быть вы в курсе: в этом ашраме разные типы комнат?

    Reply
    • Сподина Дарья
      05.07.2017 at 16:10

      Елена, здраствуйте

      Ага, там три типа комнат: одноместные и двухместные, с кондиционером и без.

      Reply
  • Елена
    06.07.2017 at 11:36

    Дарья, спасибо за быстрый ответ:-) видимо, вы ашраму такую рекламу сделали, что они, всё-таки, подняли цены:-( ответили нам на почту: минимальная цена 1800 за комнату, за двоих((

    Reply
    • Сподина Дарья
      06.07.2017 at 11:37

      Ого! Ну может сезонность влияет, мы ж то зимой были.

      Reply
  • Виктория
    07.04.2019 at 16:16

    Добрий день! А подскажите на каком языке проходит обучение и лекции!Мы хотим приехать с подругой,но она не владеет английским.Благодарю

    Reply
    • Сподина Дарья
      08.04.2019 at 11:26

      Добрый день, Виктория
      Всё на английском

      Reply

Оставить комментарий